Durante nuestro embarazo, sentimos diferentes tipos de molestias o malestares y es común recurrir a las plantas medicinales o alguna agüita de la abuela para sentirnos mejor. El que sean recursos naturales no significa que estén carentes de químicos que tengan un efecto nocivo para nosotras o nuestro bebe. Recordar siempre que la medicina natural funciona, por que muchas de estas maravillosas plantas poseen elementos químicos que nos permiten regular, sanar y equilibrar el organismo. O para ampliar mas la información: de las plantas se extraen las principales sustancias farmacológicas para la medicina alopata!!!

Pocos, son los estudios a conciencia, con base científica, realizados sobre la interacción de plantas medicinales y el embarazo. Por ende existen muchas plantas que hoy en día se encuentra contraindicadas a modo preventivo ya que se desconocen sus efectos negativos.

Es importante suprimir la ingesta oral de aceites esenciales durante el embarazo, utilizarlos en difusor de aromaterapia o bien si no hay contraindicación sobre la piel.

Aquí un listado de las principales plantas contraindicadas durante el embarazo:

· Abedul: informes negativos sobre el uso del ácido salicílico durante el embarazo; los salicilatos excretados en la leche pueden provocar exantemas en lactantes. Anticoagulante.
· Agracejo (Berberis vulgaris): contraindicado en embarazo y lactancia por efectos del alcaloide berberina, sobre metabolismo de la bilirrubina.
· Ajedrea: contraindicada en dosis altas por su riqueza en aceite esencial.
· Ajenjo: por su contenido en cetonas de posible acción abortiva. No verificada su inocuidad.
· Ajo: usar en cantidades similares a las normales en alimentación, no abusar de su empleo.
· Álamo: informes negativos sobre el uso del ácido salicílico durante el embarazo; los salicilatos excretados en la leche pueden provocar exantemas en lactantes.
· Aloe : contiene antraquinonas.
· Albahaca: contraindicada por presencia de estragol, que puede afectar al feto.
· Albaricoquero: toxicidad por cianuro, las semillas.
· Alcaravea: vigilar las dosis de empleo, presentan acciones abortivas a dosis altas o en las presentaciones concentrada
· Alfalfa: contraindicado por acción estrogénica.
· Alcachofera: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Alholva: contraindicada, oxitócico, estimulante uterino, in vitro.
· Aloe, acíbar: los extractos y la planta son supuestos abortivos. Los jugos de aloe vera comerciales exentos de antraquinonas no parecen presentar problemas.
· Amapola. Presenta alcaloides que pudieran afectar al feto, pasan también a la leche materna.
· Angélica ( Angélica arcangelica): contraindicada en formas concentradas.
· Angélica China ( Angélica sinensis): contraindicada.
· Anís verde: vigilar las dosis de empleo, presentan acciones abortivas a dosis altas o en las presentaciones concentradas Ej: Aceite esencial.

· Anís estrellado: vigilar las dosis de empleo, presentan acciones abortivas a dosis altas o en las presentaciones concentradas Ej Aceite esencial.
embarazada
· Apocynum cannabium: vasodilatadora uterina.
· Árbol del Té ( Tea Tree): contraindicado en forma oral. Contraindicado localmente en el periodo de parto.
· Árnica: contraindicada en uso oral, y en masaje.
· Artemisias en general ( Artemisia sp. ): por su contenido en cetonas de posible acción abortiva.
· Asafétida: supuesto abortivo, afecta al ciclo menstrual. Se emplea poco.
· Asclepias: actividad uterina, in vitro.
· Asperula: contraindicada en embarazo y lactancia.
· Astrágalo ( Astragalus membranaceus): no verificada su inocuidad.
· Azafrán (Crocus sativus) no emplear en forma fitoterápica, únicamente la usual en alimentación.
· Bardana: estimulante uterino, in vitro a dosis altas.
· Brezo: contraindicado por presencia de hidroquinonas.
· Boldo: la boldina es abortiva in vitro. Contraindicado en embarazo y lactancia.
· Bolsa de pastor: supuesto abortivo, afecta al ciclo menstrual.
· Borraja: alcaloides pirrolizidínicos.
· Buchú: no demostrada inocuidad.
· Café: no debe sobrepasarse la ingesta de 300 mg de cafeína en 24h
· Calamo aromático ( Acorus Calamus) contraindicada en embarazo lactancia.
· Caléndula: afecta al ciclo menstrual, estimulante uterino, in vitro. En uso oral.
· Canela: no emplear en formas concentradas: Aceite Esencial, extractos, decocciones durante embarazo.
· Caña fístula: contiene antraquinonas, de efecto laxante que a altas dosis, puede estimular las contracciones uterinas, contraindicado en el 1er mes de embarazo, por riesgo de malformaciones.
· Cariofilada (Geum ubanum): afecta al ciclo menstrual. No emplear a dosis altas.
· Cardo mariano: no emplear en embarazo y lactancia.
· Cardo santo: no emplear en embarazo.

· Cáscara sagrada: contiene antraquinonas, de efecto laxante que a dosis excesivas, pueden estimular las contracciones uterinas, contraindicado en el 1er mes de embarazo, por riesgo de malformaciones.
· Castaño de indias: no ha demostrado inocuidad.
· Caulófilo: supuesto abortivo, afecta al ciclo menstrual.
· Centella asiática: no ha demostrado inocuidad. Abortiva según autores.
· Celedonia ( Chelidonium majus): no emplear en embarazo y lactancia.
· Centaurea menor: contraindicada, alcaloides.
· Cimicífuga: unión a los receptores estrogénicos uterinos, in vitro.
· Ciprés: en forma concentrada.
· Clavos: dosis superiores a las alimentarias.
· Col fétida: hay al menos dos especies que se empleaban para promover el parto, la de oriente, Symplocarpus foetidus, y la americana u occidental, Lysichiton americanum. No se aconseja su empleo.
· Cola de Caballo: no ha demostrado inocuidad.
· Comino : vigilar las dosis de empleo, presentan acciones abortivas a dosis altas o en las presentaciones concentradas Ej Aceite esencial.
· Coriandro: contenido en anetol, contraindicado salvo en dosis alimentarias.
· Consuelda: alcaloides pirrolizidínicos.
· Cúrcuma: no ha demostrado inocuidad en dosis altas, mas allá de las alimentarias.
· Damiana: empleada como afrodisíaco, contiene glucósidos cianogénicos, riesgo de toxicidad por cianuros en feto a dosis elevadas. Contraindicada.
· Drosera: no ha demostrado inocuidad.
· Dulcamara: contraindicada
· Echium vulgare, llamada viborera, contraindicada por su contenido en alcaloides pirrolizidínicos.
· Efedra: es el Ma Huang de la medicina tradicional china, potente estimulante del SNC, y con acción uterina. A veces presente en preparados adelgazantes termogénicos con poco control.
· Eleuterococo o Ginseng siberiano: Actividad hormonal.
· Enebros (Junniperus sp): supuestos abortivos, afecta al ciclo menstrual.
· Escila: supuesto abortivo, afecta al ciclo menstrual.
· Espino blanco: actividad uterina in vivo e in vitro.

· Eucalipto: no debe ingerirse el aceite durante el embarazo. No abusar de las inhalaciones.
· Euforbia: actividad sobre el músculo liso, in vitro.
· Fitolaca (Phytolacca decandra): constituyentes tóxicos, estimulante uterino, afecta al ciclo menstrual.
· Frambueso: actividad uterina, in vitro, uso tradicional para facilitar el parto.
· Frángula: contiene antraquinonas, contraindicada al comienzo del embarazo, ver Cáscara sagrada.
· Fucus: actividad tiroidea, posible contaminación por metales pesados. Paso al feto.
· Fumaria: no emplear en embarazo y lactancia.
· Gayuba: dosis elevadas, oxitócico. Acción vasoconstrictora uterina.
· Galega: contraindicada, por acción uterina.
· Garcinia: contraindicada.
· Genciana: contraindicada. Afecta al ciclo menstrual.
· Ginko biloba: no se recomienda su empleo, por no haber demostrado inocuidad.
· Ginseng: Actividad hormonal.
· Glucomanano: no ha demostrado inocuidad.
· Gotu Kola: ver Centella asiática.
· Grama: no hay datos de seguridad, en animales no ha mostrado actividad teratogénica.
· Guaraná: alto contenido en derivados de cafeína.
· Hierba carmin, ver Phytolacca decandra.
· Hammamelis: no demostrada inocuidad.
· Harpagofito (Harpagophytum procumbens): posible acción oxitócica.
· Hiedra terrestre: aceite irritante.
· Hierba de San Juan (Hypéricum sp): actividad uterina. Contraindicada.
· Hinojo: vigilar las dosis de empleo, presentan acciones abortivas a dosis altas o en las presentaciones concentradas Ej Aceite esencial.
· Hidrastis, ver Sello de Oro.
· Hisopo: contraindicada.
· Ipecacuana: contraindicada.

· Iris versicolor: planta contraindicada. Se emplea en diluciones homeopáticas.
· Lapacho- Pau D´arco: riesgo de aborto. Citotóxico.
· Lavanda: contraindicada, emenagoga a dosis altas.
· Lemongras: no emplear.
· Leonorus cardiaca: contraindicada.
· Lino: moderar su empleo por posible acción estrogénica.
· Liquen de islandia: contraindicado.
· Llantén: Actividad uterina, in vitro; no abusar del empleo
· Lobelia: Lobelina, toxicidad en embarazo y lactancia
· Lúpulo: actividad uterina, in vitro. Planta estrogénica
· Lycopus aeuropeus: contraindicada.
· Maca: contraindicada por acción hormonal
· Maíz: estimulante uterino, in vitro. Contraindicado
· Manzanilla común: Afecta al ciclo menstrual, estimulante uterino si se usa en exceso. Contraindicada en 1ª trimestre, y después no abusar. Preferiblemente usar el jengibre, para los problemas digestivos del embarazo.

· Manzanilla romana: supuesto abortivo, afecta al ciclo menstrual si se usa en exceso.
· Marrubio: nombres de plantas de las especies Marrubium sp. y Ballota sp., abortivas, afectan al ciclo menstrual.
· Mate: alto contenido en derivados de cafeína, y alcaloides pirrolizínicos. Desaconsejada.
· Mejorana: contiene aceite esencial, e hidroquinonas, contraindicadas a dosis altas.
· Meliloto: no demostrada inocuidad, efecto anticoagulante
· Menta: no usar en exceso.
· Mijo de sol: acción hormonal femenina.
· Milenrama (Aquilea milefolium) abortivo, afecta al ciclo menstrual.
· Mirra: afecta al ciclo menstrual.
· Muérdago: constituyentes tóxicos fetales, estimulante uterino en animales.
· Nogal: no demostrada inocuidad.
· Nuez de cola: alto contenido en derivados de cafeína.
· Olivo: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Orégano: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.

· Ortiga verde ( Urtica sp.): en forma concentrada, supuesto abortivo, puede afectar al ciclo menstrual.
· Ortiga blanca: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Ortosifón: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Papaya: contraindicada en embarazo, no así la Piña tropical.
· Pasiflora: alcaloides estimulantes uterinos en animales.
· Peonia ( Paeonia sp) diversas variedades, evitar.
· Perejil: sólo pequeñas dosis alimentarias. Contraindicado en embarazo y lactancia.
· Peyote, Mezcal: cactus con efectos uterinos.
· Phytolacca decandra: constituyentes tóxicos, estimulante uterino, afecta al ciclo menstrual.
· Pinos y Abetos: en sus variedades y derivados, no han demostrado inocuidad.

· Piscidia: actividad uterina in vitro e in vivo.
· Poleo: el europeo Mentha pulegium, y el americano Hedeoma pulegoides, ambos abortivos, aceite esencial rico en pulegona.
· Poligala (Poligala senega): contraindicada, acción uterina.
· Pulmonaria: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Pulsatilla: contraindicada.
· Rábano rusticano (Cochlearia armoriacea): evitar la ingestión excesiva.
· Regaliz: actividad estrogénica, supuesto abortivo.
· Retama negra: esparteína (es oxitóxica).
· Rodiola: contraindicado.
· Romero: es rico en estrógenos.
· Ruda: acción abortiva, riqueza estrogénica.
· Ruibarbo: Antraquinonas, evitar, oxitócico.
· Rusco o Brusco ( Ruscus aculeatus): no demostrada inocuidad.
· Salvia: contraindicada, fuerte acción estrogénica.
· Sangre de Drago: contraindicado.
· Sanguinaria sp: acción estimulante uterina.
· Sasafrás: abortivo, aceite esencial.

· Sauzgatillo: es el Vitex Agnus Castus, tiene acción hormonal.
· Sello de Oro (Hydrastis canadensis): alcaloides con actividad estimulante uterina, in vitro.
· Sauce : Informes negativos sobre el uso del ácido salicílico durante el embarazo; los salicilatos excretados en la leche pueden provocar exantemas en lactantes. Anticoagulante
· Saúco: se ha mostrado inocuo en estudios sobre animales, no verificados en humanos.
· Sen: contiene antraquinonas, de efecto laxante que a altas dosis, puede estimular las contracciones uterinas, contraindicado en el 1er mes de embarazo, por riesgo de malformaciones.
· Senecium sp: alcaloides pirrolizidínicos.
· Siempreviva (Helichrysum italicum) contraindicada.
· Soja: acción hormonal, evitar empleo.
· Tanacetum sp: actividad uterina, abortivo (tuyona en el aceite esencial).
· Te: alto contenido en derivados de cafeína.
· Thuja: acción estimulante uterina.
· Tomillo: puede emplearse de forma moderada a partir del 3er mes de embarazo
· Trebol rojo: no es aconsejable, por su efecto estrogénico
· Trébol de agua: irritante, posible purgante.
· Tribulus: contraindicado.
· Tusilago: alcaloides pirrolizidínicos, no recomendable a dosis altas.
· Ulmaria: actividad uterina, in vitro. Informes negativos sobre el uso del ácido salicílico durante el embarazo; los salicilatos excretados en la leche pueden provocar exantemas en lactantes.
· Uña de gato: contraindicada.
· Ustilago maydis: carbón del maíz, en algunos países como Méjico, empleado como alimento ocasional.
· Valeriana: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Verbena: supuesto abortivo, oxitócico, actividad uterina in vitro.
· Viborera, ver Echium vulgare.
· Vid roja: empleo moderado a partir del 3er mes.
· Vinca: no recomendable en embarazo por su acción constrictora uterina.
· Wintergreen ( Gaulteria procumbens): informes negativos sobre el uso del ácido salicílico durante el embarazo; los salicilatos excretados en la leche pueden provocar exantemas en lactantes.
· Xanthium spinosum: Cachurrera menor, contraindicada.
· Zarzaparrilla: no está demostrada totalmente su inocuidad. Estudios en animales no muestran acción teratogénica.
· Zaragatona: no de forma continuada en 1º trimestre salvo prescripción médica.
· Zanahoria silvestre: actividad estrogénica. Acción uterina de las semillas.