Las piñas contienen bromelaína, una enzima con propiedades anti-inflamatorias. Combate infecciones y mata las bacterias. El zumo de piña fresco cinco veces más eficaz para suprimir la tos que el jarabe para la tos.

Una taza de zumo de piña contiene casi el 50% de los requerimientos diarios de ingesta de vitamina C. Este nutriente útil trabaja para implementar el uso de enzimas vitales dentro del cuerpo que regulan el metabolismo y la energía de conversión.

El zumo de piña también contiene altos niveles de manganeso, un mineral que ayuda predominantemente forma tejido conectivo saludable y huesos. El manganeso trabaja para absorber más calcio, metabolizar los hidratos de carbono y grasas, además de aumentos de la función nerviosa normal.

La bromelina es absorbida directamente por nuestro cuerpo de hecho, la bromelina se suele comercializar como un anti-inflamatorio natural para afecciones como la artritis.

Es uno de los suplementos más populares de Alemania, donde está aprobado para el tratamiento de la inflamación y la hinchazón de la nariz y los senos debido a una cirugía o lesión.

Si usted tiene uno de los muchos tipos de tos persistente y no es algo más grave como la neumonía, puede usar este zumo en lugar de jarabe para la tos. Es menos costoso, no tiene productos químicos tóxicos y contiene nutrientes que además ayudarán a combatir un resfriado.

Beber zumo de piña ayuda a aliviar el dolor de garganta y ayuda al cuerpo a expulsar mucosidad fácilmente. El moco espeso y obstinados en sus pulmones o senos pueden causar interminables espasmos de tos, estornudos e infecciones dolorosas.

En un estudio publicado en “Der Pharma Chemica” en 2010, los investigadores trataron de encontrar tratamientos beneficiosos para los pacientes con tuberculosis, una enfermedad infecciosa a menudo causada por Mycobacterium tuberculosis. Como parte de sus estudios, descubrieron que una mezcla de zumo de piña cruda, la pimienta, la sal y la miel brindada a los pacientes a diario ayudó a disolver la mucosidad en los pulmones.

En un estudio posterior, la investigación encontró que los extractos crudos de piña podrían disminuir el moco cinco veces más rápido que o jarabes para la tos. Los pacientes se recuperaron 4,8 veces más rápido y mostraron una disminución en todos los síntomas relacionados con la tos.

Benefits-of-pineapple-juice

La mayoría de nosotros no necesitamos más azúcar en nuestra dieta, los jugos envasados suelen tenerla, a parte de que suelen ser hechos de concentrado de fruto por lo que se aconseja usar un extractor de zumos para hacerlo de piña natural.

Existen en el mercado extractores con los que se obtienen mejores resultados gracias a su baja velocidad no degradan tanto las vitaminas ni permiten la oxidación del zumo como los provistos por la marca Hurom.

Jarabe de piña

  • 1 taza de zumo de piña (anana) fresca
  • 1/4 taza de zumo de limón fresco
  • 1 trozo de jengibre (aproximadamente 5 centímetros)
  • 1 cucharada de miel pura
  • 1/2 cucharadita de pimienta de cayena, ají seco, merken

Mezclar todos los ingrediente y tomar  un cuarto de taza, 2 o 3 al día hasta que desaparezca la tos.